他们说晚上吃水果对胃不好是真的吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 18:50:50

有道理！怎么说呢，晚上睡觉时，肠胃正好处于休息状态，其实看吃什么对身体都不好的，尤其刚刚吃过饭或者刚刚吃过水果。因为那样会加重肠胃的负担，尤其是胃的负担。

对
....上午九点到11点吃水果最好