酸酸乳是不是牛奶？

酸酸乳是含乳饮料，牛奶不是主要成分，主体是水，另含各种添加剂和益生菌。空腹可以饮用。
牛奶也并不是不可空腹饮用，只是牛奶在空腹饮用时即刻作为能量来源使用，而无法发挥其中营养物质的效用，也就是说，事倍功半。牛奶通常和碳水化合物（饼干等）一起食用，则可充分发挥效用。
当然，楼上说的“乳糖不耐”也是一个问题，这是中国人普遍的问题。因此相比牛奶来说，酸奶更适于中国人的消化系统。

是含牛奶的饮料.
你没有乳糖不耐症的话,怎么喝都行.

是酸牛奶吧

不是牛奶也不是酸奶