这样才能不掉头发

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 21:15:44

饮食：应少食油腻，甜食，辛辣刺激等食物，以清淡为主，戒除烟酒，尽量消除精神压抑，洗发不要过勤，每周2--3次，水温应与体温接近为宜。

每次洗头时，在水中加少量食盐，头发就不易脱落。