我已23岁，如何能使自己再长高点啊 ！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 15:42:59
我已23岁，如何能使自己再长高点啊 ！！
主要是自己小时候发育早了点，没正常发育，现在只有168左右，虽然没自卑的感觉，感觉自己矮，但是还是希望自己能再长高个3厘米。
请问有效的方法是是么？
到底能不能后天再长高点呢。。。。。。。
正确答案给我，谢谢！

23岁还能长高吗?我想难于上青天.人要学会满足,矮个子也有矮个子的优势.

喝牛奶

应该没有可能了吧

饮食要有规律
早睡早起
经常锻炼身体

23 三岁长个毛. 可以横的发展.

打篮球