怎样做后转身
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 14:35:21
怎样做篮球中的后转身?和体前变向?怎样提高篮球技术?怎样三步上篮?谢了
以1只脚为中枢脚,另一只脚移动。
前转身要富有点欺骗性,比如说重心保持高一点,眼神往旁边瞄瞄。
后转身呢,就得把你的身体(背部)靠在对手身上,使对手的重心降低,头也该往自己行径的反方向看几眼。
大概就这样了。
如果大家还有的话,继续发表意见啊。
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以1只脚为中枢脚,另一只脚移动。
前转身要富有点欺骗性,比如说重心保持高一点,眼神往旁边瞄瞄。
后转身呢,就得把你的身体(背部)靠在对手身上,使对手的重心降低,头也该往自己行径的反方向看几眼。
大概就这样了。
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