黄豆煮熟后它的水有营养吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 06:53:30

我用冷水将黄豆浸泡好后，再用干净水煮熟，因为我只要豆子，这水倒掉有点可惜，请问这水有多大的营养价值？

可以喝，有一定的营养价值。
不过味道不太好吃，说不出的怪味，所以大都是用来浇花，很肥的。

其实此时黄豆的营养几乎都在水中了，你不喝就太浪费了，就像吃鸡蛋只吃蛋白一样

可以喝，有一定的营养价值。其实此时黄豆的营养几乎都在水中了，你不喝就太浪费了，就像吃鸡蛋只吃蛋白一样