怎样使我的身材变苗条?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/04/30 04:15:12

我今年13岁,虽然不胖,可是身材算不上好,低腰裤和牛仔裤根本穿不了,看着别人那么好的身材,我心里就直痒痒.

请问,有没有一种简单的，可以在室内做的健身操,使我大腿变细呀?

你还在发育阶段呢最好不要去减以后长大了你的身材就自然而然的体现出来了

13岁就想这个太早了吧。。
等身体发育成熟了再看
现在减肥也是伤害身体的。。

因为你的身高和各项身体机能都在成长中，。
最好不要破坏它们。。

多运动吧健康也有益身心~！