做完单双杠跳下来脚脖子疼是怎么回事

每次很尽力的时候，如果直接灸跳下来，脚脖子很很疼。这是为什么啊？

从双杠上跳下来后脚疼 请问怎么才能20天内做12个单双杠 脚脖子下面一点疼是怎么会事 标准 单、双杠长度多少？ 孩子在学校玩单双杠掉下来胳膊断了谁负责，法律依据是什么 怎么支双杠 脚脖子疼如何治疗？ 穿高跟鞋脚脖子疼 脚脖子疼！急 跑步脚脖子疼?