请问什么减肥不伤身体,效果显著?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 14:55:38

当然是不吃饭啊
告诉你个秘诀 吃饭前先喝点汤 然后再吃饭食欲就不旺盛了 可以减肥 效果绝佳！！！

楼上的你不是害人嘛...不吃饭哪能不伤身体?
你多跑跑步,跳跳绳,没事去登山~~这样又锻炼,以减肥 ~

少吃多动