打球时要怎么防守人家??? 可以用手掌放在他肩膀上或背部顶着吗?

防守时，离他大概一米左右距离，既能防止他突破又能防止他投篮。双手张开，重心压低，正对着他，不时用手去捅球，要给人、球都有压力。
不能顶肩膀，用手顶着背可以···

可以用手掌放在他肩膀上或背部顶着

进攻球员背对你时可以用手放在他背上，但不能很明显的用力推也不能压，进攻球员面向你时可以你要看对方是什么样的球员，若对方是纯投手，最好的方法是贴身防守，让他在很困难的情况下投篮，如果对方是突破型的，就离他一步远，重心压低，并用手在他运球路线上挥舞，干扰他的运球，不让他很轻松的变相。如果对方能投能突，那就不要离太远也不要贴身防守，同样要记住用你的手去干扰他的运球和投篮，防守时要看对方的眼睛，和肩膀。

把自己身体练好,防人时站稳用胸脯顶住对方,但不可发力!!

不可以.如果你不太会防守可以贴着他移动 或采用联防 他投篮时遮他眼睛(这方法就是雷阿伦防科比时用的).