武术里的这几招怎么练？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 23:52:23

1.空翻，呵呵，我想花架子在大多数情况下并不实用，可是想了一下，能用出来也很实用啊，譬如前，后，侧空翻
2.不知道叫什么，倒在地上，一缩，两脚一踩就站起来了
3.扫荡腿，呵呵，我完全不知道这个应该怎样发力，应该往后扫呢，还是往前扫呢？？想不通啊...
解答一下小弟不胜感激

扫堂腿：用一只腿猛力横扫以绊倒对方。例如:右腿,先向右微转身体,迅速重心下移,屈膝,摆右腿,弹膝,扫对方的脚踝。往前往后都行。

空翻一般用在手臂被对方用反关节方法制住或伤害时解脱用，是非常有效的解脱方法。但是没有经验的乱用反而会伤害自己。用单手撑地翻滚也可达到解脱的效果。

鲤鱼打挺最简单

建议你看看跑酷中的花式动作。

第二个叫做鲤鱼打挺

鲤鱼打挺（2）掌握重心就行了，我练了好久哟！空翻难点！加油吧！