怎样才能摆脱困扰

心宽点，心态好点

中奖了还不开心吗？o(∩_∩)o...

想点其它事``
去户外散散步,接近大自然,多美好呀``
逛逛街,享受音乐`跟朋友聊聊天```做做运动```
还有什么不开心的呢~?
希望你能快乐起来```

有困难时
直接睁大眼睛迎上去
就没有困难了
并且会让自己更积极自信

回答：看你是遇到那方面的事导致你不开心的，处理的方法有好多种，这要根据你的性格和生活习惯来，问题说简单也简单，要说到你满意我看也难，我只能说我是怎么搞的，我会找朋友出来，要他请我玩，吃啊，喝啊，唱啊，跳啊，我想第二天会好很多。
不过，不开心的事还是要面对的，可以用朋友给你的建议综合自己的想法，不就好解决多了。

听音乐，出去玩。自己找能放松的办法，每个人都不一样