我的脾气怎么越来越坏

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 08:39:32
我今年26岁了,我觉得我的脾气越来越坏,听见小孩哭,我听到放鞭炮的声音,我就烦得要命,而且记忆也越来越不好,比如说,我想上班时顺手把垃圾捎出去,当我走的时候就忘了,我现在很迷茫,希望各位朋友指点一下或给我推荐几本书,谢谢了!!!!

我现在也是跟你有一样的情况·
老是觉得记忆力越来越差
只要听见稍微大点声的声音就会心慌

我觉得最好就是找朋友倾诉一下
再找个远离市区的地方好好放松下
是不是压力太大了吖·
有时候难受不要一直憋在心里
有什么就要说出来
听点愉悦的音乐
再找点自己喜欢的事情转移

想点开心的吧~
好好的学会自我调节

祝你天天开心~~

我是做营养方面的,可以从营养学的角度来看这个问题.
当人体缺乏了维生素B时,情绪控制能力明显降低,如果一个人在半个月内的饮食中完全没有维生素,那么这个人一定会发疯的.
维生素B的详细说明你可以在百度知道里搜(维生素B)就可以了.
祝心情愉快!

很多是生理原因
看看是不是消化有问题啊
其他的就是压力原因了
可能是抑郁症引起的
这样的人都十分敏感的对待不和谐的声音