如何控制紧张的情绪?谢谢!!!!!!

话说重点，大家别骂我
兄弟，你与重要,在自己面前其实有一个办法可以让你不紧张的
你把他们都当成是猪就可以
你与客户谈判当成是与猪在说话 与喜欢的女孩子在一起你就当成是与狐狸在一起就可以了

你与客户谈判当成是与猪在说话 与喜欢的女孩子在一起你就当成是与狐狸在一起就可以

努力让自己静下来,深呼吸,
心理暗示.对自己说,我是最棒的!没什么好紧张的!

咬牙齿！