我的脾气好爆燥

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 09:32:59
我的脾气好爆燥呀现在,不知道怎么的,总是很易怒~~发烦呀~~~怎么办呀.
今天在copy room那个女的真是让我疯了,真的好想给她一个耳光~~不识抬举~~我哭!!
其实错真的不在我~那女的太不识抬举了,她对谁都那样,上次她被人事部一个同事给吼过....我无语...

改变自己
看看《重塑心灵》
《少有人走的路》

学会让自己冷静下来....

你可以改正.

调整好自己的心态!

吸气,呼气~~
这样你会感沉好点的~~
放松下吧~~