怎么减掉小腿肚上多余的脂肪?

不要经常跑这样会增多,如果是女的可以穿高跟鞋

你好喔嘻嘻～～～

告诉你一个很好又方便的方法喔～～
以前阿我小腿很胖～
然后阿～可是我有一个习惯～
就是我们是上下床嘛～
我呢就很喜欢吧腿擡起来放在上床的下面那个架子上～
我睡下床喔～然后看书～就一直这样～
很好玩～
可是结果阿～～我的腿就这样瘦了也！！神奇喔～
可是试试看咯 嘻嘻～个人经验喔～
还有呢～就是穿高跟鞋哈哈～
虽然不能瘦腿～但是腿胖得来啊～
曲线却很好看喔～很酷吧～
所以我都穿高跟鞋嘻嘻～～～
不会萝卜腿喔～～

≥//3//≤ 谢谢你～
猪头4很开心能为你回答喔 ：）

加强体育锻炼。

仰卧起做

楼上的，你你头下脚上，你不觉得有些晕吗？