在平时如何训练带球(篮球)?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 05:49:27
我是一个算高不高,算矮不矮的人,通常都打前锋,有很好的防守能力,但进攻却一塌糊涂,最严重的是不会带球,求位高人教我如何在平时训练好带球
???

平时运着球练习球场两侧的跑动上篮,更好的是绕着体育场的跑道运球,只要坚持下来,球感不是问题

唯一的途径就是多练!
多想!多思考!
把篮球当做朋友!
你和他熟 !
他自然就和你熟啊!

如果你的位置是大前锋的话,进攻手段一般只需背身单打或正面的突破,那样的话对带球要求不高。如果想短时间弥补进攻的话,学会转身半转身的跳投或钩手,不清楚的话看看邓肯等。
练好带球是长期的过程,要种感觉

多练习。我们老师说阿迪江那时候联系运球在无灯光的体育馆和下了雨后泥泞的路上练习。就是为了练习球感

带球想要不被人随便抄走,就要用力运球,如果实在运不了的话,先护球再传球,没必要老是自己一个人运,篮球是团体游戏