谁能教我长高

我能教你加你聊聊

建议你去检查骨龄，一般大医院都有，听取医生建议，世面上的增高药千万不要轻信，平时多运动，跑跑跳跳。

长高主要是在身体成长阶段注意营养和身体锻炼。多吃一点含钙较高的事物，如海带，牛奶等，豆制品也有好处；平时多做一些摸高运动。还注意要有充足的睡眠。

跑跑跳跳