吃太多水果会长胖么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 19:44:18
因为夏天太热了，喜欢吃冰的。如果说，下午看电视的时候，吃些水果（如香蕉，西瓜，香瓜，苹果，葡萄等）和冰淇淋。到了吃晚饭的时候，就没什么胃口了，但又不能不吃，所以只吃很少的一点.晚上也不吃什么了。 请问这样，会长胖么？

对了，单独问一句，吃冰淇淋，因为比较甜，一天吃一只的话.会不会长胖啊？？？喝酸奶呢？

吃一些低热量的水果不仅不会长胖,还可以达到减肥目的呢.但要想不长胖的话MM可就要忍痛戒戒冰淇淋了,这可是长胖元凶呢,还是改喝酸奶吧,它可是有利减肥和保持健康的哦!

水果要看含糖量
即使水果有热量,
但它的维生素含量是不可忽略的
维生素维持身体的正常代谢
提高代谢速率有助于减肥的
冰淇淋是真的要少吃啊,
奶油的热量很高的.
早上空腹喝酸奶有助于减肥,
因为它的乳酸菌能帮助肠胃蠕动.
促进肠胃运作清除体内的垃圾
有条件选低脂酸奶减肥是不错的

吃什么太多了都会长胖，除了泻药，不过控制食量的话就不会了
饭的话不能少吃，会影响健康

水果一般来说对身体都是有益的,水果里有很多种维生素跟粗纤维,而且水果可以帮助美容

不会!
估计后果就是拉肚子,然后就减了肥...