经常按摩小腿可以减小腿吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 19:07:21

可以,晚上洗完澡后,按摩或抽打小腿可使小腿的肌肉松弛,再配合纤体啫喱效果更好。
还有一个方法,就是晚上睡觉前身体平躺,将腿贴在墙上成垂直角,这样可以将腿部多余水分排掉。防止水肿

不可以吧