高分悬赏：为什么跟别人讲话心理会害怕？我该怎么办？？

可能是你对自己要求太高，担心自己讲的话不得体，时时刻刻处在一种紧张的状态下，所以跟 人讲话就害怕，其实我也是这样，不过我们也可以通过一些方法来克服这种毛病
一培养自信 心
二努力用知识充实自己，懂得多，你就不担心讲错！
三保持松弛

当然啊 这是你的心理话啊
讲出来当然要勇气啊
这有什么啊
有很多人一生都不敢讲出来呢

首先，你不用担心，和你一样的人有的是，只不过他们还没你勇敢，不敢说出来罢了，
接下来，你如果想能够想卡耐基那样在众人面前侃侃而谈，你就必须得练习了，越害怕越说，必须学会不要面子。如果你下不了那个决心，好，跟我学，在电脑里把你想说的说出来的就好了。我现在好得很。

你怀疑自己的话是错的么，还是怕人知道你的什么，错了要紧么，知道要紧么，想说就说多舒服，建议你找朋友说话，找能理解你的人聊天会好受些，慢慢你的朋友多了你的这种心里自然就消失了。
吹牛B就是吹牛，没有跟谁比较更夸张，带了个B就是脏话了，女生还是不要说了呵呵

平时喝点小酒就好了
主动亲切的接触别人
寻找共同的话题
你越主动越不怕
再就是三思而行
尽量的在不伤害人的情况下说实话

你说话是不是总喜欢夸张,不实事求是,心里紧张,害怕别人识破你.