为什么早上一觉醒来会感觉那么累？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 10:28:45
为什么早上一觉醒来会感觉那么累？
是因为睡的晚（11点钟）？
还是因为床铺铺的不好？我的床是一张竹床，铺了好几床袜子，又铺了一张新凉席，枕头也是凉枕（不是装水的那种）。
要说工作累吧！也不是，我的工作对于我来说，简直太轻松不过了。活不仅不累，而且也不忙。我感觉应该不是工作的问题。。。
每天早上起来之后都是浑身无力，也没多大精神，而且感觉很累！还不如不睡时舒服？

早上起来煅炼一下了，不行的话去看看医生罗！总会有办法的！

去看医生吧!或是你的心理有问题!

不是风扇吹多了 就是心情不好

睡觉有没有做梦，做梦也会很累，床铺够不够暖，我感觉是很凉的，太凉了也会累，睡前喝杯牛奶，白天加大一点运动量，应该情况会有改善

睡眠质量不好，或者是你的身体最近处在亚健康状态