UC知道最近总是睡不好，夜里面要醒个2-3次，我在减肥，下午3点之后就不吃东西了，这会不会影响睡眠呀~~
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 04:45:46
我的心情容易烦躁，嗜睡不好造成的吗？（还没有到更年期哦，我才21岁）
有这个可能哦……也不能不吃东西吧- -吃点水果还是没问题的.实在心情烦躁就去你那市最高的楼往下看..(没让你跳楼哦)心情自然就沉静下来了
肯定影响，空腹是睡眠不好的主要原因
饿得
廋就好么？还是顺其自然好，难道胖就不漂亮么，我就喜欢胖点的。o(∩_∩)o...哈哈