怎样提高篮球能力

狂练,也要和技术好的人进行切磋!
但也需要他人的一定的指导!

比如科比的81精神,就是一个很好的事例!

命中率则靠不断的练习投篮,一直专注的投,不能分心!

没事就总拿着篮球就行啦，睡觉也要，一些高手都 是这样的，最好去参加个街球训练班

每天早上练罚球和中投

下午练运球和上篮

一直努力

你一定会提高

运球:自己经常带球,一人训练,找运球手感
命中率就得靠多投篮来联系,比如一天投500个要投中100到300个

多和水平比自己高的人打球，进步很快的！

一个字练