VC片白天吃太阳晒后会更容易黑吗

不会更黑~ 黑色素形成是要28天的，晒后变黑只是皮肤的一种应激反应，并不是黑色素沉积~

注意少吃感光食物：柠檬、白萝卜、木瓜、红萝卜、芹菜、柑橘、芒果、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、西红柿、 茄子、紫菜，田螺、荠菜、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干、（夏天避开白天食用，可晚餐食用）

不是因为这些食物含有VC，而是富含铜、铁、锌等金属元素导致皮肤容易变黑，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性。

VC？请问你吃的是左旋还是右旋VC？如果是左旋VC的话，才有美白的效果。它白天晚上吃都可以，没什么大的问题。

但是同样是美白的熊果素，很多产品里都含有，它最好不要在见光的情况下使用。

不会的啦2.。。