过午不食会不会吸收得更多?

过午不食，减肥效果还可以的．
就算第二天吸收的多，这个方法所摄取的能量还是不足以使你增肥．
除非你在中午之前的食物量比你以前一天还多，或者吃的比你需要的多．
正常饮食标准下，不怕吸收的更多．
而且，吸收更多是没有依据的．
只是你饿了，你会吃的更多．这就是所谓的吸收更多．

确实是这样

会,中午不吃,肚子处于空腹状态,一旦有营养物质进入体内,就会加大吸收,这样就会反复无常,体内营养物质就会积累,脂肪也就会增加,减肥也就适得其反.