我是一个吃很多都不会胖的人...现在想重5公斤怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 06:22:41
最近一直都在家休养..想重5公斤怎么办啊？
大家帮帮忙...我现在57公斤！！

这是说明脾胃功能不好，因为你的身体的吸收能力不是很好，你可以先试着调节脾胃！

在口袋里装个5公斤的铅球

多吃肯德基一类食品

多吃高能量、高脂肪的食物
什么奶茶啊``油炸类的狂吃就对了
还有晚上9点后吃夜宵啊什么的

晚上睡觉前多吃点 虽然不太好 但长胖还是可行的 另外就是多吃淀粉类的食物