高一学生晚上睡几个小时就足够了？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 04:43:11

7-8小时不等均可。
长寿睡眠时间也是如此。

8个，一般说来

最佳睡眠时间应该是7—8小时吧。

随便!习惯就行

关键时刻
上大学就看你能不能只睡4个小时

那么你就别睡了，这种问题没什么值得研究的～～～