我是一名高中生，有一点困难，好心人帮帮忙喽～

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 16:28:36
我休息下的时候，老是觉得应该写作业不应该玩了，可是心里却老想着不太想写，就是玩的时候玩得不开心，写作业的时候也觉得十分难受。我们班竞争特别厉害，所以我很下工，我每次都可以考到全校前30名里，我也很满意，就是老是心里觉得不是像初三那样的快乐，我得了抑郁症了吗？我真想有一份好的心态啊～
我怎样才能拥有一份好的心态呢 ？

这不是抑郁啦~估计是你太左右不定啦~
你将一周的休息时间都写出来,然后指定一个计划,什么时候学习什么时候休息.并且你要下决心实行它并不会轻易更改(当然,如果你累的话也可以调整计划,但幅度最好不要太大)并给自己定每星期的学习目标(你成绩很好,肯定对你有激励作用的)
PS:我还不是高中生所以可能不太了解你们的状况 ,但我希望和我一样在学海中奋斗的哥哥姐姐会轻松些,希望这些对你有用.
你成绩好好,好羡慕你..

压抑的堆积影响到心情了
放暑假时
玩到疯狂痛快后再学不迟

高中了，总会有些人生目标吧，退一步，总会有你心仪的他（看你的名字是女孩子）吧？将你的目标或代表他的东西放在自己学习的地方（或写在纸上贴在桌上），每次当你烦躁厌倦时就看看，告诉自己（暗示自己）为了这个目的（或他），我一定要做得更好。是很管用的，我原来就这样，效率很高。

你们太幸福了，学会知足