经常打羽毛球有助于长高吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 15:58:21
经常打羽毛球有助于长高吗?

有阿,只要你还在生长期就能啊

有阿~羽毛球和篮球有相似的地方呢~都需要跳~着一个简单的动作就可以促进身体长高

20岁以下,一周2次,有助与柔韧和长高

运动都有益于健康。
但羽毛球不会比其他的运动更明显。

羽毛球运动因为需要跳跃,所以会促使你的骨骼相互摩擦,从而达到增高的目的。所以,经常进行羽毛球运动,可以使你长高! 同时,它还能提高你的协调能力;锻炼你的臂力;提高你的耐力.....
(记得选我哦~` 精髓哦! 我查了质料的....)

容易两个胳膊不一样粗