我是男性，腼腆怎么办

腼腆不是坏事, 自然表现就可以了, 相信你也有放开的时候, 做人主要是自信!

多参加些集体活动 看看别人是如何与人交流的 最好去解除一些做保险或者销售的朋友 因为他们很善于与人交流 呆的时间长了自然会放的开些 希望你快乐朋友~

年轻可以到麦当劳肯德基去打工试试，那里一般人比较多，应该可以锻炼1下

酒装忪人胆。去吧，喝它18碗。

去酒吧··锻炼下·

腼腆有腼腆的好处,兄弟不要多想了啊!