我已经吃了一天黄瓜鸡蛋了 今天中午想吃别的 怎么办啊？

- -!阿？
现在你就吃黄瓜和鸡蛋不胖了.
吃水果也行.苹果.香蕉.....
水煮蔬菜也不错.

实在不行就吃家常菜和米饭.

KFC嘛,我实在不知道那里面什么东西不会胖.

MM坚持坚持.我也在减肥呢.
第一天好重要.熬过去了第2天就不怎么饿了.

不然你放弃了又得重新开始了.

豆腐干: 热量(千卡) 140 蛋白质(克) 16.2 脂肪(克) 3.6 碳水化合物(克) 10.7 热量还是比较高的.最好还是吃豆腐吧

没办法你这种人，肯德基啥好吃的，减肥不一定要不吃饭，可以定时定量，加适量运动，少吃油腻，多吃蔬菜，是少吃不是不吃

人家都能卖你说能不能吃啊，主要是看你收入水平怎么样，如果你收入高，完全可以选择别的吃。什么贵选什么。

你真能吃。。。注意锻练就行呀，想吃就吃。活着快乐就行

白开水

减肥不要急于一时。提供我平时做的几件事让你参考，这样既健康又不会发胖：我每天必做的五件事:
1：每天早上起来喝一杯淡淡的盐水。
2：每天喝一杯绿茶。
3：每天吃一个西红柿。
4：每天喝一小杯醋。
5：晚上9点钟之前喝一杯白开水（或）蜂蜜水。
希望每个人每天都能做到这五件事，每天做到了这5件事，苗条身材自然就有了。(高热量高脂肪的食品少吃，远离饮料，因为饮料容易使人发胖），这种减肥法很健康，而且每个人都可以做到。(注明：一日三餐照吃不误）

??你好，个人觉得最好还是在坚持一下，减肥的过程本来就是难熬的。如果这个时候想吃别的东西，那不就是前功尽弃了吗。