啤酒肚怎么减下来?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 17:57:11

少喝啤酒,多运动
你肯定血脂高! 想减肥先把你的饮食调理好! 加强锻炼! 将军肚最容易发展成为糖尿病!
边看电视边转呼啦圈!1个月效果明显!

做俯卧撑、仰卧起坐效果最好,跑步效果不是很好,几乎是没有效果...

对了,喝啤酒是不长肚肚的哦~~~ 我也有所谓的啤酒肚 ..囧.

不要问了,你肯定血脂高! 想减肥先把你的饮食调理好! 加强锻炼! 将军肚最容易发展成为糖尿病!

少喝啤酒,多运动

少喝啤酒!边看电视边转呼啦圈!1个月效果明显!