应该在懂事起，每次一睡觉就做梦了，怎么办！！一起讨论

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 23:13:02
在线上看了这个问题很好，多梦的同仁经历基本一样。
我也是懂事起就天天做梦，午觉也不错过，只要是想的到的或想不到的都会发生在梦里，真的有时候好害怕睡觉。
有人说不去管他？有的说只是头皮细胞活跃？还说有梦的睡眠质量更好，但是我们不正常的是每次睡后都疲惫晕忽忽的！ 这到底是不是病呀，要怎么医呀 ？ 本人好象是会心虚，常也会梦遗。 请告知多梦的人该不该就医进行药物治疗。 和该怎么办啊 。谢了！！！
吃些中药，什么中药啊 。 食疗也可以吗？？

我来拿两分，我也天天做梦啊，从懂事起就两天没做梦，有的梦确实累人，但大部分梦都没什么啊，而且我很享受这种感觉呢。因为感觉梦里面世界很奇幻啊。梦应该和精神活动有关，你的神经细胞压力太大了。应该不是病，而且用药物治疗也不好。多放松一下精神，估计做梦就会轻松了。我个人感觉不用药物治疗，用生活习惯和心理辅助会好一点吧，平时心情高兴一点，睡觉前随便看点不用记的东西放松一下。食物多吃点安神补脑的。而且睡觉前可以吃香蕉，有助睡眠。

夜夜做梦应该没有什么害处吧。
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
“天天做梦”是自我感觉。但感觉也可以出现错觉，也许并不一定是这样。

我从记事起，就夜夜做梦，遇经期时梦还很清楚，起床时感觉头脑很有些乱，但身体一直很好，身材也保养得不错。

我想，只要不影响第二天的精神状态，你基本可以不管它。
如果要影响，建议吃一段中药调理，有效的。

夜夜做梦没有什么害处

知道死吗 就是什么也不知道 闭上眼睛 做梦是好是 你不想做梦那就是坏事了

日有所思，夜有所梦。做梦本来是正常的，但天天做梦，如果你一夜梦不断，那就不好说了！第二天肯定会疲劳，大脑工作了一天，夜里还不让休息！也许是你太在意了，才会不断做梦！放松一下在睡吧！不瞌睡时，别睡那么早，睡不着，又该想事了，这能不做梦吗！假如你不做梦了，那才是出问题啦！想开点！

的了病