吃荔枝会不会长胖

荔枝含糖量还是很高的，而且容易上火，虽然好吃，还是不要贪多，尤其在夏天。

若为肥胖著想，不要吃太甜水份又少的水果。如香蕉、龙眼、荔枝、释枷、芒果和凤梨。为胃酸著想，不要吃酸浓缩的如柠檬、百香果浓汁。因此如早餐吃水果，西瓜、香瓜、甜瓜类、蕃茄、芭乐、杨桃、奇异果、梨等都不错。不过早餐没有一定要之吃水果的必要。除非您的习惯或喜欢。水煮青菜平均而言热量比水果少，纤维及维生素更多。

少吃不会发胖。多吃含糖量过高

不会,吃多会上火

我想应该会胖吧，少吃为妙