吃饼干会不会长胖
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 05:19:41
如果怕胖,还想要吃饼干你可以选择两种:一种是麦麸或者粗粮饼干,因为不是精粉做的,所以在肠胃中不易消化和吸收,就是我们都知道的粗膳食纤维。
另外一种是咸味的苏打饼干,比较容易饱。
不过饼干的热量可都不小啊
要看是什么饼干了,如果有很多奶油夹心肯定会胖。无任何夹心的是不会的
一定会的 不信你就 吃1个月饼干看看 看看你是不是已经成猪八戒了~~
绝对不会 我最爱吃饼干,我才80斤
要看吃什么饼干
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如果怕胖,还想要吃饼干你可以选择两种:一种是麦麸或者粗粮饼干,因为不是精粉做的,所以在肠胃中不易消化和吸收,就是我们都知道的粗膳食纤维。
另外一种是咸味的苏打饼干,比较容易饱。
不过饼干的热量可都不小啊
要看是什么饼干了,如果有很多奶油夹心肯定会胖。无任何夹心的是不会的
一定会的 不信你就 吃1个月饼干看看 看看你是不是已经成猪八戒了~~
绝对不会 我最爱吃饼干,我才80斤
要看吃什么饼干