总困,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 01:25:32
我上班总困,尤其下午一坐在办公室就困的不行了。
哪位有高招,俺想学学!
实际点的啊!
谢谢
我24,在机关工作

你是不是坐在办公室没事做?无聊,没动力,没有奋斗方向是你发困的主要原因。

并不是你工作太累而发困。

我深有感受啊,公司闲的时候,整天就是打发时间。
但是一下班就不觉得困了,呵呵。

困的时候站起来活动活动,适当的喝一些咖啡和绿茶.

喝咖啡

一年四季困吗? 可以用以下几种方法来缓解一下:
1、下午上班时间可以冲一杯咖啡或者茶来提提神,如果这样还不行的话,有条件可以喝点柠檬水,可以舒解疲劳和提神。
2、也有可能是下班后的夜生活太过频繁,记得要早点睡,如果你是女性,就更要在10点之前睡觉。
3、也有可能是因为你脑袋缺氧所至,可以每周去爬山,呼吸一下山的负离子氧气,或者可以去多走动走动,逛逛街等,有的时候人懒下来就会觉得困。
4、其实最好的方法还是对你的工作产生兴趣,这样你做有兴趣的事就不会觉得困了。

喝点眼药水

听听音乐.