豆浆和牛奶加蛋白粉在一起可以喝吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 16:58:50

可以的,豆浆不可与以下食物同食:
豆浆+药物:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果
豆浆+红塘:红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合,可产生变性沉淀物,大大降低了营养价值
豆浆+鸡蛋:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
豆浆+蜂蜜:豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对,产生变性沉淀,不能被人体吸收
豆浆+红糖:不利于营养的吸收
豆浆+山竹:身体不适

豆浆和牛奶绝对不能同时食用,更不能与蛋白粉同时食用,这不仅造成营养浪费,而且,食物中的成份发生化学作用,会破坏食物的营养。

不,相互间影响吸收.

不能,只能相护抵毁胶原蛋白,破坏营养成份。