压抑自己的心情好不好？

情绪应该适当控制
但不要过分压抑
当承受不住时，应选者合适的对象诉说自己的想法
或者选择适当的方式派遣
也可找一些感兴趣的事情做，分散一下注意力

不要 压抑
找个好朋友说出来
网友也可以

你说呢

不要压抑了，在这里跟我们说说吧

不好,找一个你喜欢的人说吧.