怎样做才能提高自己的球技(羽毛球)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 21:04:03
回答最好不要太抽象,我会看不懂的。

多打,最主要的是击球的瞬间注意手腕要猛地抖一下(也叫闪腕或者抖腕),初学者为什么用尽吃奶的力气球还是打不远?就是这个原因。

刚开始练习的时候,就是打高远球(顾名思义,又高又远的球),想方设法将球打到对方的身后,而且要在自己头顶的正上方或者正上偏前一点儿的地方击球,否则球会下网或者发不上力。

不知道你看懂没。

2方面,技术和脑子,缺一不可.技术,没话说,没技术就是一菜.技术多和高手打,向高手取取经,提升很快.打球还要靠脑子,思考把球打到哪里让对手难接比如反手,后场.还要学着分析,比如一样的扣杀是加大力量好(提高球速)还是选择叼钻的落点好(通常是后者为首选).总之要成为高手不但要有过硬的技术,还要有善于思考的头脑.

可以找教练。
关键是要多打。你的技术会提高很快的。

多和身边的高手较量 学习
多打 多练 多想

找私人教练

出了找私人教练外,,还必须每天练习,,还要与比自己技术高的人打
这样才能更好的 提高自己的球技