急切希望得到答案~！晚上一个人睡害怕怎么半？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/14 05:54:43

我14岁了，但是晚上一个人睡害怕，脑子里想的都是鬼。一些恐怖的画面。而且从小到大我最怕鬼了。如果一个人睡，那些恐怖的画面都会出现，会总想它们，越想越清醒，更加不容易睡着了。这个问题怎么办呢？希望有好心人能帮助我。（我没有看过恐怖片）

不要想呀！你一害怕就闭上眼睛尽量不去想鬼.你要想一些开心的事或和同学在一起开开心心在一起打打闹闹的日子！这样注意力就会分散就会很容易入睡！....不要张开眼睛哦～！！
我以前试过，很管用！你试试吧！

其实这个问题只能靠你自己，心里别想那么多

两个人睡！

心里作用，你想太多了。

念佛号阿弥陀佛或者养只小猫小狗和你一起睡

买一个小夜灯，1瓦的那种，灯具店有卖，晚上开着睡觉。