博凯减肥乐最好的效果是怎样？

没听说过这个东西可以减肥滴。但野生的会过敏吧。我是喝荷叶茶瘦身的。三月份还是128斤。现在是108斤多一点点。照片在知道空间里。姐姐去看看吧。如果想试试看的话可以到药店里去买。但是要小心买到莲叶哦。赣州开心人大药房（我叫它开心鬼大药房）居然拿掺了莲叶的荷叶渣子当荷叶卖。太气人了。还不能退。说哪个药店都是这样的。

我有一个用苹果和酸奶减肥的方法：
第一天，二斤苹果，六七个，小口慢慢吃，一天吃完。
第二天，二斤酸奶，分成六七等份，一天喝完。
注意：这二天什么也别吃，什么也别喝。
下面二天正常吃喝。
再反复来一次，一般就能见效果了，如果觉得不理想，还可以再来。
此方法虽是节食，但不是长期，原料也好买，又不贵，没有副作用，也不是很麻烦，更不用花钱做痛苦的手术了。
只要不暴饮暴食，还不反弹。
你可以先试试，希望这个方法适合你。

不要吃博凯减肥乐 那个不好
你要一定要吃减肥药 瘦身一号比较好 在药店有卖 一盒40多~我吃过挺好的 你可以试试

不要相信减肥药,现在没有什么感觉,早晚都得找上来.要想减肥只有一条道,那就是运动+少吃.运动得有氧运动且超过1小时,越多越好.得流汗.吃的是多吃菜．晚饭不吃．我就是一个这样减肥的成功者，三年前136斤，现在110斤．身体非常好．吃药没有不影响健康的．付作用不谈，那可不行．那可是一辈子的事．