小腿肌肉与走路姿势有关吗,谁能告诉我 啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 21:03:28
告诉我正确的走路姿势,不要长篇大论啊
请有较强表达能力的同志来说两句啊

还有走路很快的话小腿也会变"肥"且硬,还有一点我们走路都是脚跟先着地,这样小腿肌肉也是会很明显的,如果你是想瘦小腿的话,走路先脚尖着地,但是这样比较累,不过为了减肥,上楼梯也是用脚尖.

有关的。有些是因为长期的运动早成小腿肚子突然肥,有些是肥的很自然。这要看人去的。还有些是天生的内八字或外八字,这样小腿肚子也就相对的偏外或内了哦。
正确的走路姿势应该是2肩同高,双脚前后,同时2手臂摆动着。

有关
祖鲁抬头挺胸的话小腿长得比较直
另外垫脚走楼梯有利于瘦小腿~
不要短跑,这样很容易练得很壮的

有关的。
你是女的还是男的?如果是女的,建议你学T台上的人走一字步,又好看又健康,只要不要太夸张就行。

我听别人说跑步能瘦…………