打羽毛球打了将近2个小时后会肩膀痛是什么原因

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 09:16:15
我发力比较猛，需要休息吗
有什么解决的办法 不是初次锻炼，已经连续锻炼一个月了

不经常运动或者是运动时间过长就会有你现在的情况，现在肩膀痛没有什么好的办法可以缓解，平时多锻炼吧，避免以后有这种情况，呵呵

和我一样~ 经常不运动得过~，我也是大力士，哈哈。

打球我不仅肩膀会通，小臂也痛，你打球打得太猛了。