吃消夜容易胖吗?

一般会的啦。 不过 你本身是胖不起来的体质的再怎么吃都没关系的。
如果你是益胖的体质的话，建议还是不要吃宵夜了。实在忍不住可以喝点牛奶或蜂蜜水。养颜又可以安睡。
而且长期睡前吃宵夜其实对胃不是很好。

晚上吃了不运动当然长哟
不吃肯定是舍不得啦
少吃 有选择的吃啥

吃宵夜确实容易长胖，一般来说睡觉前4小时内最好不要吃东西。祝好身材！

嗯`最好不要吃`因为吃了就要睡觉`
除非上夜班`

部分影响睡眠 胖只是附带的

不一定的，看你吃的是什么，普通食物应该是没问题的。还有晚上最好在九点以前吃比较保险。