消夜吃蔬菜水果会胖吗？

吃苹果不会胖，要是会胖你就来我空间骂我！
苹果中含有苹果酸，可以有效防止腹部因为经常坐着而产生的大肚子，少吃些正食，多吃苹果不会胖还可以减肥。

谁说水果就有糖分的？很多水果都不含有对人体有害的糖分。

吃少量不会有问题。但水果还是上午吃最好。

喝水吧？吃了不易消化，晚上最后不要吃蔬菜水果，增强胃的吸收能力？

消夜最好是吃一些绿色蔬菜 用开水烫或者煮就可以 拉
但是最好不要吃水果因为水果里面含有糖份

吃苹果好 我一直在吃 就是不要太晚吃东西 那样对身体不好 还容易胖嘀

不会