怎样才能磨练自己的心理素质

不要刻意做其他事情去磨练自己，但你要看名人、伟人的传记，了解他们的比你更残忍的人生而不是比你更辉煌的功绩，同时你要面对现实生活，你是个中学生，就做你中学生要做的事，你自然会遇到很多很多的挫折、困难、苦恼（比如你说的考试失利什么的），即使是强忍着很难受或者很痛苦你也熬过去，记住，无论发生什么事，一切总会过去的。我在我小时候也遇到过你这样的情况，甚至更糟，试过考试严重失手，高考这么重要的考试某些科目也犯了大错，初中的时候给老师、级主任在全班甚至全校人面前批评，最后还要家人来学校向全班人道歉............发生很多很多的事情，但我还是这样过来了，咬紧牙，我过来了，现在工作了，生活各方面也不错，但现在又面临一些新的问题和压力了，人生就是这样，经常会遇到大的困难和问题，很多时候困难和问题不是可以有方法可以解决的，你唯一可以做的就是熬过去，熬过一段艰难的岁月自然会迎来美好的明天。

基本是天生的
要想磨练的话需要你经历很多事情
但是你现在一是年龄小二是没时间
根本不可能去经历什么
不过我觉得还是天生的因素多
比如我很小的时候表哥在我家晕倒
我妈慌了结果全听我的
那时候我很冷静
前一段跟朋友出去撞死人了
结果我一看确定是颅脑损伤就一边听P4去了
甚至有些冷漠
直到后来去医院处理伤者推着满身是血的那个人四处走直到送进太平间
回来之后我连梦都没做
除了很早就自己睡一个房间并且比较独立之外也没特意训练什么
所以我觉得还是天生的东西更多
另外我觉得你出现这样的问题主要是由于你成绩不怎么好
我考试的时候从来不在乎
中考历史我随便答完了就出来了
其他科目好就没问题
好的做好就可以了 坏的想也没用
高考的时候也是 睡得非常香
数学是我已经放弃的科目
其他科目拿下就是胜利
做人要懂得取舍
为一个小小的考试头疼我觉得没必要
你只要确定好你发展的方向就行了
文科就学文 理科就学理
其他的该放弃就放弃
只要保证能上高中就行
否则这样你考一万分出来也没什么用
什么都担当不了也没人