我晚上老是说梦话！！每晚都说！！别人问我问题！我还会回答！我很怕！谁能帮我

人睡着了以后大脑并没有休息，反而会更加活跃，入睡后我们就会进入浅睡期，一般人都是在这个时候做梦的；然后进入深睡期。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第三个循环的深睡期，就会出现梦游或说梦话.所以，是很正常的，只要你没有做什么心虚的事情，就不要怕别人怎么想。反正听见的又不是你自己。

我觉得你是白天想的太多了，我现在就想的挺开的，一切没必要

嘴里塞东西

哈哈，你心里有鬼是不是啊？！

怕什么？别和别人一起睡，自己一个房间不就行了。

你这个属于睡眠质量不好，建议你增强锻炼，睡前不要玩得太晚太累，会好转的。