学习蛙泳时，当头抬起来吸气完毕，进入水中后，感觉身子就慢慢往下沉了，导致两次腿碰到池底。

嘻嘻，我开始也那样，太紧张啦！
腿要么先不管，练手臂，先主要用手臂带动身体游，手力量，幅度，要大，能把自己送出去，练好手之后再在意腿去，就不会啦！
其实很多动作的感觉需要切身！思考体会，不一定非按教授的来，而且你在浅区，个高的话不碰才出问题呢！！

只要人放松