UC知道催吐求助
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/28 01:10:58
其实我是一个芭蕾舞爱好者，从小接受舞蹈训练，原本还准备上艺校，社会形式和父母的劝解，所以现在到了大学不得已放弃舞蹈。然而对于长期舞蹈训练的人一下子放弃舞蹈的后果就是发胖，发体。刚进大一的时候，体重暴增到108，周围人的提醒才发现自己胖到不行了，结果我给自己制定了食谱：
早饭：一个面食类（馒头，包子，面包……）+一袋（豆浆，牛奶）
加餐：一个水果 或 干果（五颗花生+两个核桃+三个枣+
中餐：半两饭+一两菜（一个素 或 一个荤 或 荤素混合）
加餐：一个水果
晚餐：一碗蔬菜 或 一个水果
睡前：一杯低脂奶
靠着这个食谱我坚持了两个多月，硬是从108减到了85斤。然而最后我错误的认为自己反正瘦了不会胖，加上到期末的时候考试压力临近，而且来到薄荷才知道自己的方法不当，长期克制而没有给自己一定奖励，同时心态也没正确，长期带有饥饿感，就开始乱吃东西，成天饼干，面包……全是高热量的食物，当发现自己胖后又无法接受现实，折磨自己，就催吐，搞的自己人不像人，鬼不像鬼。我是减肥到厌食再到暴饮暴食，喜食，催吐。现在我仍然在这样的怪圈子里拔不出来。我觉得几乎是到了病态的程度，自己喜欢上了这种吃了催吐的快感，加上它能让我不长胖，又满足口感，我现在对于它真的是不愿放弃，打从心理不愿放弃，感觉自己就像吸毒一样，完全成了一种病态，更多时候暴饮暴食甚至是我的一种发泄的方式。
我妈妈知道后，伤心的哭了，我在网上看到厌食症等等的报道，可现在自己就是执迷不悟，这样是会死亡了，现在我真是不知怎么办，而且自己是成人了，身上一有钱就会去买，吃了就催吐，有时自己都失去生活的勇气，不敢面对第二天，因为我现在已经严重到每天一次甚至两次，遇到应酬更是两三次。
放假这几天肯定是胖了不少，蹭长到92斤，结果我狠狠心，催吐，熬夜，在几天之内让自己恢复到85，但经过着一两个月我换来的后果就是长期头疼，经常催吐手上留下疤痕，抵抗力明显下降，心脏长期是走两步就累……
希望大家能帮帮我啊，我想走出来真正健康。
早饭：一个面食类（馒头，包子，面包……）+一袋（豆浆，牛奶）
加餐：一个水果 或 干果（五颗花生+两个核桃+三个枣+
中餐：半两饭+一两菜（一个素 或 一个荤 或 荤素混合）
加餐：一个水果
晚餐：一碗蔬菜 或 一个水果
睡前：一杯低脂奶
靠着这个食谱我坚持了两个多月，硬是从108减到了85斤。然而最后我错误的认为自己反正瘦了不会胖，加上到期末的时候考试压力临近，而且来到薄荷才知道自己的方法不当，长期克制而没有给自己一定奖励，同时心态也没正确，长期带有饥饿感，就开始乱吃东西，成天饼干，面包……全是高热量的食物，当发现自己胖后又无法接受现实，折磨自己，就催吐，搞的自己人不像人，鬼不像鬼。我是减肥到厌食再到暴饮暴食，喜食，催吐。现在我仍然在这样的怪圈子里拔不出来。我觉得几乎是到了病态的程度，自己喜欢上了这种吃了催吐的快感，加上它能让我不长胖，又满足口感，我现在对于它真的是不愿放弃，打从心理不愿放弃，感觉自己就像吸毒一样，完全成了一种病态，更多时候暴饮暴食甚至是我的一种发泄的方式。
我妈妈知道后，伤心的哭了，我在网上看到厌食症等等的报道，可现在自己就是执迷不悟，这样是会死亡了，现在我真是不知怎么办，而且自己是成人了，身上一有钱就会去买，吃了就催吐，有时自己都失去生活的勇气，不敢面对第二天，因为我现在已经严重到每天一次甚至两次，遇到应酬更是两三次。
放假这几天肯定是胖了不少，蹭长到92斤，结果我狠狠心，催吐，熬夜，在几天之内让自己恢复到85，但经过着一两个月我换来的后果就是长期头疼，经常催吐手上留下疤痕，抵抗力明显下降，心脏长期是走两步就累……
希望大家能帮帮我啊，我想走出来真正健康。
先去看看心理医生吧
你已经有了强迫症和厌食症的症状了
你这样催吐的话很容易破坏食道上皮组织，有可能得食道癌
胃酸也会刺激牙齿，很多人因为这个牙被腐蚀掉光的
实在不行休学一段时间，身体要紧
你为了什么，人的一生就是这样，这么辛苦为的什么，放下心，选择你自己喜欢的，不管怎样，你总是选择自己乐意的！
怎么催吐啊0。0
我也想吐
在百度图片搜索“大便”，然后看一个小时就好了，我每次都这样，很有效
调整自己的心态,慢慢来,会下来的